欢迎全校师生来心灵驿站做客！

根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要的通知》和省教育厅《山西省普通中小学校建设标准》文件精神，结合我校心理健康教育和心理辅导的需要，在校领导和政教科的大力支持和指导下，我校心理辅导室“心灵驿站”自建成起为全校师生提供心理健康服务。

    盐化中学心理辅导室，又名心晴驿站，寓意来到心理辅导室驻足，心情可以变得晴朗。心理辅导室是学校开展心理健康教育的专门场所，面向全校学生、教师和家长开放，提供心理健康教育服务。

    心理咨询（辅导）面对的是正常人群，包括心理健康和心理不健康（一般心理问题和严重心理问题）的人群。心理咨询是助人自助的过程，帮助来访者发挥最大潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。

心灵驿站介绍

    心灵驿站分为三个部分：办公室，个体辅导室和功能室。

    办公室：用于教师日常办公和值班；学生、教师和其他来访人员的心理测评工作，建立心理档案。

个体辅导室：用于与来访者进行单独深入交流，解决其心理困惑和问题；存放心理档案等资料。

    功能室：

沙盘游戏：用于进行沙盘游戏治疗，调节自我认知、开发创造潜能，包括个体沙盘和团体沙盘。

心理自助仪：心理自助仪可以帮助学生在课堂外，通过心理测试、图片、电影、书籍等多种方式，根据自己的需要，在自己的心理状态不佳或者对一些心理现象有疑问的时候，针对性的了解心理学相关知识，明白问题所在，解决问题，提升心理素质。

音乐放松椅：用于对学生和教师进行音乐放松训练、生物反馈训练，缓解焦虑、紧张、抑郁等负面情绪，通过生理上的放松和心理上的放松，提高复原力。

心理辅导室时间安排

如果你有成长方面的烦恼或困惑，可以通过以下的方式跟我们联系，我们会尽快给你提供帮助：

1、辅导室开放时间：

   每周一至周五，下午17:30—18:20。

2、你也可以通过QQ与我们联系。

   QQ号：2252972691

电话：13033447876

地点：盐化中学初中楼一楼南

 心理咨询室供稿